Percepción y valoración que una persona tiene de sí misma. La autoestima es el grado en el que una persona tiene sentimientos positivos o negativos acerca de sí misma y de su propio valor. Es un aspecto muy importante de la personalidad que se relaciona con su identidad y adaptación a la sociedad (Rodríguez, 2015).
Aunque es una forma de autovaloración, la autoestima de las personas está vinculada a su entorno. Se le llama autoestima colectiva al grado en que una persona evalúa o es consciente de su pertenencia a un grupo o categoría (por ejemplo, a una categoría social). Esta identificación grupal puede ser positiva si refuerza los valores que guían la pertenencia de alguien a un grupo o comunidad (Ramos-Oliveira, 2016). Sin embargo, cuando una persona se siente discriminada o tiene miedo de serlo, su autoestima personal y colectiva se puede transformar en vergüenza, culpa o miedo. Si el entorno social de una persona es saludable, respetuoso y amoroso, es más probable que la autoestima se desarrolle y evolucione mediante conductas de autocuidado.
La autoestima relacionada a la sexualidad o autoestima sexual, se refiere a la evaluación que una persona hace de su cuerpo, su atractivo sexual y su capacidad de dar y recibir placer. Este tipo de autoestima afecta de manera positiva o negativa las elecciones sexuales de una persona y la confianza con la que es capaz de expresar sus límites, deseos y necesidades (Millán, 2022).
Si quieres saber más, revisa este contenido en la página de PARESS:
Módulo 5. Habilidades para la salud y el bienestar de las y los adolescentes. Curso de EIS (12 a 15 años).
Módulo 5. Habilidades para la salud y el bienestar. Curso de EIS (15 a 18 años).
Infografías descargables:
La importancia de la comunicación, los medios y el rol que tienen en nuestra sexualidad.
https://paress2030.org/wp-content/uploads/2021/07/ID99-Comunicacio%CC%81n-y-medios.pdf
Vivo mi sexualidad: saludable y placentera.
https://paress2030.org/wp-content/uploads/2021/07/ID95sexualidadplacentera.pdf
Video sobre el tema:
Las normas de género, la imagen corporal y la autoestima
Materiales del curso (descargables):
https://paress2030.org/wp-content/uploads/2021/07/ID-123-Fortalece-tus-habilidades-para-la-vida.pdf
https://paress2030.org/wp-content/uploads/2021/07/ID-98-Habilidades-para-la-salud-y-el-bienestar.pdf
Referencias:
– Millán, P. (2022). Autoestima sexual en una muestra de la población mexicana. XIII Congreso FEMESS. Mérida, México. Congresofemess.org
– Ramos-Oliveira, D., (2016). Autoestima personal y colectiva: asociación con la identidad étnica en los brasileños. Anuario de Psicología, 46(2), 74-82.
– Rodríguez, M. (2015). Autoestima: clave del éxito personal. Manual Moderno.
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