De acuerdo con la OMS (2016), la violencia autoinfligida implica la realización de autolesiones (golpear una pared, cortarse, no comer, comer en exceso, etcétera) que pueden llegar a ser tan graves como tener una conducta suicida.
Cualquier comportamiento que cause daño a si mismo como una forma de afrontar emociones difíciles puede ser visto como autolesión.
Las autolesiones son más comunes en adolescentes y personas jóvenes, aunque pueden suceder a cualquier edad. Las causas pueden ser variadas (UNICEF, 2023). Algunas razones que niñas, niños, adolescentes y jóvenes manifiestan que los llevan a autolesionarse son:
- Un cambio súbito en sus vidas (pérdidas, separación de padres o cambio de escuela).
- Estrés por responsabilidades escolares que desatan temor y frustración a fallar.
- Experiencias de abuso, situaciones traumáticas o violencia.
- Sentimientos de soledad, culpa o desamor.
- Baja autoestima o mal concepto sobre su propio cuerpo.
- Críticas de familias, amistades o profesores.
- Violencia entre pares, bullying y ciberbullying
En estos casos, las situaciones estresantes o que producen miedo o ansiedad, hacen que la persona sienta que no hay solución aparente, lo que puede llevarla a autolesionarse. Es importante que una persona aprenda cómo reconocer y nombrar lo que siente y cómo expresarlo de formas que no vulneren su integridad física o emocional.
Si quieres saber más, revisa este contenido en la página de PARESS:
Módulo 4. Violencia y seguridad personal. Curso de EIS (12 a 15 años).
Módulo 4. ¿Qué sé de la violencia? Curso de EIS (15 a 18 años).
Infografías descargables:
Amistad, amor y relaciones románticas.
https://paress2030.org/wp-content/uploads/2021/07/amistad-relaciones-y-relaciones-románticas.pdf
Reconocer la violencia para poder prevenirla.
https://paress2030.org/wp-content/uploads/2021/07/ID-122-Violenci.pdf
Video sobre el tema:
Las normas de género, la imagen corporal y la autoestima
Materiales del curso (descargables):
https://paress2030.org/wp-content/uploads/2021/07/ID-121-Conoce-las-diferentes-formas-de-violencia.pdf
https://paress2030.org/wp-content/uploads/2021/07/ID-86-Sin-mentiras-ni-rumores.pdf
Referencias:
– Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia. (2023). Las autolesiones: por qué niños, niñas y adolescentes pueden lastimarse. https://www.unicef.org/uruguay/crianza/salud-mental/las-autolesiones-por-qu%C3%A9-ni%C3%B1os-ni%C3%B1as-y-adolescentes-pueden-lastimarse
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