Si tu objetivo es obtener el certificado, te recomendamos registrarte o ingresar al comenzar. De lo contrario, el sistema no podrá registrar tu avance, y si te registras al final, tendrás que revisar nuevamente todos los temas y volver a realizar las evaluaciones, incluso si ya los completaste sin registrarte.

Actividad Interactiva · Plan de acción

Piensa en una posible situación de conflicto o crisis emocional y, a partir de tus experiencias previas, responde en los siguientes recuadros:

Recuerda que identificar con los recursos que cuentas para tu salud mental a partir de tus experiencias previas, puede fortalecer tu seguridad y prevenir la incertidumbre.

Asegúrate de tener esa lista siempre a la mano para cualquier eventualidad.