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Módulo 2. Aprendiendo a escuchar las señales

En este módulo aprenderás a identificar las señales de alerta, esos pequeños o grandes cambios en cómo pensamos, sentimos o nos comportamos que nos avisan que nuestra salud mental podría estar en riesgo. Saber reconocer estas señales a tiempo no es motivo de miedo, sino una herramienta poderosa para prevenir problemas más graves y recuperar nuestro equilibrio.

Contenido de la Módulo
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2.2 Salud Mental durante el Embarazo Adolescente

Recursos adicionales

1. Organización Mundial de la Salud (OMS):
Artículo: "Detección temprana de trastornos mentales en adolescentes"
Enlace: https://www.who.int/mental_health/prevention/en/

2. Ministerio de Salud:
Guía: "Salud mental en adolescentes: cómo detectar problemas a tiempo"
Enlace: https://www.minsalud.gov.co/

3. Artículo Académico:
"Intervenciones tempranas en salud mental para adolescentes"
Enlace: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1234567/

Referencias

Boucher, E. M., et al. (2024). Effects of a Digital Mental Health Intervention on Perceived Stress and Rumination in Adolescents Aged 13 to 17 Years: Randomized Controlled Trial. Journal of Medical Internet Research, 26, e54282. https://doi.org/10.2196/54282

Ediz, Ç., & Kavak Budak, F. (2023). Effects of psychosocial support-based psychoeducation for Turkish pregnant adolescents on anxiety, depression and perceived social support: a randomized controlled study. Rural and remote health, 23(3), 7553. https://doi.org/10.22605/RRH7553

Foss, S., et al. (2022). Associations between childhood maltreatment, poor sleep, and prenatal distress in pregnant adolescents. Development and psychopathology, 34(3), 764–773. https://doi.org/10.1017/S0954579420002163

Goodwin, J., et al. (2021). The use of film-based interventions in adolescent mental health education: A systematic review. Journal of Psychiatric Research, 137, 158–172. https://doi.org/10.1016/j.jpsychires.2021.02.055

Laurenzi, C. A., et al. (2020). Psychosocial interventions targeting mental health in pregnant adolescents and adolescent parents: a systematic review. Reproductive health, 17(1), 65. https://doi.org/10.1186/s12978-020-00913-y

Orth, Z., & van Wyk, B. (2022). Rethinking mental wellness among adolescents: An integrative review protocol of mental health components. Systematic Reviews, 11(1), 83. https://doi.org/10.1186/s13643-022-01961-0

Zhou, X., et al. (2021). Are online mental health interventions for youth effective? A systematic review. Journal of Telemedicine and Telecare, 27(10), 638–666. https://doi.org/10.1177/1357633X211047285