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4.3 Como detener el acoso escolar

Entre las formas de violencia que enfrentan las y los adolescentes, el acoso escolar, comúnmente conocido como bullying, destaca por su impacto. Este término se refiere a comportamientos intencionales de intimidación que ocurren dentro o fuera de la escuela, ya que las interacciones entre compañeros y compañeras no se limitan al aula ni al horario escolar.

El acoso escolar se caracteriza por ser constante y deliberado, y puede escalar hasta generar graves consecuencias para quienes lo sufren. Puede manifestarse mediante agresiones psicológicas, como burlas o humillaciones continuas, y en casos más extremos, llegar a agresiones físicas.

La violencia, incluido el acoso, es un comportamiento aprendido. Es común que quienes ejercen el bullying hayan normalizado conductas violentas, ya sea por haberlas presenciado o experimentado, y las reproduzcan en su entorno.

El acoso escolar no es solamente responsabilidad de quien lo sufre o lo ejerce, también lo es de quienes lo presencian. Si permanecemos en silencio ante actos de violencia, contribuimos a normalizarla y la aceptamos con nuestra inacción. Detener y prevenir el acoso escolar requiere que todas y todos asumamos un papel activo.

Para poder saber qué hacer ante el acoso escolar, primero hay que identificarlo. Estas son algunas señales de que podrías estar enfrentando bullying:

  • Te sientes incómodo/a o inseguro/a por cómo alguien se relaciona contigo. Nadie tiene derecho a insultarte o maltratarte; no hay justificación para ello.
  • Se burlan de tu forma de ser, tu apariencia o tu manera de expresarte.
  • Sufres empujones, golpes, tirones o cualquier tipo de agresión física.
  • Te exhiben o humillan frente a otras personas.
  • Te quitan dinero u objetos personales.
  • Te amenazan, intimidan o te hacen sentir inferior.

El acoso escolar puede causar graves consecuencias físicas y psicológicas, como angustia, desesperación, impotencia e incluso, en casos extremos, puede llevar al suicidio. Por eso es crucial poder prevenirlo y detenerlo (Källmén y Hallgren, 2021).

Nadie la pasa bien cuando es víctima de acoso escolar. Vale la pena también reflexionar si has sido tú quien ejerce el rol de acosador/acosadora hacia tus compañeros/compañeras. Si es el caso, es importante que pongas especial atención en que nunca tienes el derecho de violentar a ninguna persona, por ninguna razón. Así como hablamos de respetar los límites en el noviazgo, es importante aprender a respetar los límites entre compañeros y compañeras.

Cómo detener el acoso escolar:

Enfrenta al acosador/a sin ponerte en riesgo. Con calma y firmeza, dile que su comportamiento es inaceptable y que lo reportarás.
Reporta el acoso. Habla con tu maestra, maestro o la autoridad escolar correspondiente para que tomen medidas.
Busca apoyo. Comparte lo que sientes con tu mamá, papá, tutores o una persona de confianza y pídeles ayuda.
Promueve la conciencia colectiva. Habla con tus compañeras y compañeros para que, juntos, rechacen el acoso y lo vean como algo inaceptable.

Cómo prevenir el acoso escolar:

Organiza campañas escolares. Colabora con tus compañeras y compañeros para crear una campaña contra el acoso escolar, sensibilizando a la comunidad educativa.
Crea un buzón de denuncias. Propón en tu escuela un sistema anónimo y seguro, como un buzón, para reportar alertas de acoso.

Fomenta el respeto. Relacionarte con respeto y empatía hacia las demás personas ayuda a construir una cultura de buen trato.

Las escuelas tienen la responsabilidad y obligación de prevenir el acoso escolar, así que tienes derecho a hacer propuestas que generalmente serán bien recibidas. Tienes derecho a un entorno seguro y libre de violencia.

Actividad
«Deteniendo el bullying: ¡Yo puedo hacer la diferencia!»

Instrucciones:

1. Lee la definición del bullying y sus diferentes formas (burlas, humillaciones, agresiones físicas).

2. Piensa en un caso de bullying que hayas visto o escuchado en tu escuela o comunidad.

3. Responde las siguientes preguntas:

  • ¿Qué pasó exactamente en esa situación?
  • ¿Cómo se sintió la persona que recibió el acoso?
  • ¿Qué hiciste tú? ¿Qué podrías haber hecho diferente para ayudar?

4. Menciona al menos tres acciones concretas que podrías realizar en el futuro para apoyar a alguien que está sufriendo bullying o para detener estas situaciones.